Håndvægte
SONGMICS
2-i-1 justerbart håndvægts- og vægtstangssæt - 2 x 10 kg, plastbelagte vægtskiver, sort
Før 319 kr.
Tidsbegrænset tilbud
SONGMICS
2-i-1 justerbart håndvægts- og vægtstangssæt - 2 x 10 kg, plastbelagte vægtskiver, sort
Før 319 kr.
Tidsbegrænset tilbud
SONGMICS
2-i-1 justerbart håndvægts- og vægtstangssæt - 2 x 10 kg, plastbelagte vægtskiver, sort
Før 299 kr.
Tidsbegrænset tilbud
SONGMICS
2-i-1 justerbart håndvægts- og vægtstangssæt - 2 x 15 kg støbejern, inkl. ekstra vægtstang, sort
SONGMICS
2-i-1 justerbart håndvægts- og vægtstangssæt - 2 x 15 kg støbejern, inkl. ekstra vægtstang, sort
SONGMICS
2-i-1 justerbart håndvægts- og vægtstangssæt - 2 x 15 kg støbejern, inkl. ekstra vægtstang, sort
FITNESSFREE
40 KG Justerbar håndvægte / vægtstang
Før 1.599 kr.
Tidsbegrænset tilbud
active sports gear
ASG Justerbart Vægtsæt - Sort/Rød
Før 599 kr.
Tidsbegrænset tilbud
SONGMICS
Håndvægte sæt - 2 x 2 kg neopren, skridsikre, lilla
SONGMICS
Håndvægte sæt justerbare 2-i-1 2 × 15 kg med vægtstang, sort
Bowflex
Bowflex SelectTech 552i - Pakke
FITNESSFREE
40 KG Justerbar håndvægte / Kettlebell og vægt-curlstang - ALL IN ONE SET
Før 1.799 kr.
Tidsbegrænset tilbud
Bowflex
Bowflex SelectTech Stand
Bowflex
Bowflex 552i, justerbar dumbbell, Svart, 24 kg, 1 stk.
Bowflex
SelectTech 1090i, 4-41 kg
Før 4.969 kr.
Tidsbegrænset tilbud
TKO
TKO håndvægt K828RR-46 gummeret 1 x 46 kg
TKO
TKO håndvægt K828RR-48, gummibelagt, 1 x 48 kg
TKO
TKO håndvægt K828RR-50 gummibelagt 1 x 50 kg
Håndvægte 1kg, 2 stk
SONGMICS
Håndvægte sæt 2 x 3 kg - sekskantede neopren-håndvægte, turkis
Før 259 kr.
Tidsbegrænset tilbud
SONGMICS
Håndvægte sæt 2 x 3 kg - sekskantede neopren-håndvægte, turkis
Før 259 kr.
Tidsbegrænset tilbud
SONGMICS
Håndvægte sæt 2 x 3 kg - sekskantede neopren-håndvægte, turkis
Før 239 kr.
Tidsbegrænset tilbud
SONGMICS
Håndvægte sæt 2 x 5 kg - neopren, sekskantet, skridsikker - sort
Før 279 kr.
Tidsbegrænset tilbud
SONGMICS
Håndvægte sæt 2 x 5 kg - neopren, sekskantet, skridsikker - sort
Før 299 kr.
Tidsbegrænset tilbud
Viser 24 af 943 produkter.Indlæser interaktiv søgning...
Om Håndvægte
Håndvægte er et af de mest alsidige og effektive træningsredskaber til styrketræning og konditionstræning. Med håndvægte kan du træne næsten alle muskelgrupper gennem hundredvis af øvelser - fra biceps curls og skulderløft til lunges og burpees. De findes i vægtklasser fra 0,5 kg til 50+ kg og i materialer som vinyl, neopren, gummi og metal. Ved valg af håndvægte skal du overveje dit nuværende styrkeniveau, træningsformål og budget. Begyndere kan starte med 2-5 kg pr. hånd, mens erfarne atleter ofte har brug for flere sæt i forskellige vægte. Faste vægte er billigere og mere holdbare, mens justerbare håndvægte sparer plads og giver større fleksibilitet. Overvej også grebsform, overfladebehandling og om de kan rulle væk. Med Pricetracker.dk kan du sammenligne priser på håndvægte fra kendte brands som Reebok, Kettler, Bowflex og Casall og finde det bedste tilbud.
Ofte stillede spørgsmål om Håndvægte
Hvilken vægt skal jeg starte med som begynder?
Kvinder bør typisk starte med 2-5 kg pr. håndvægt, mens mænd kan begynde med 5-10 kg afhængigt af styrkeniveau. Det er bedre at starte for let end for tungt for at mestre korrekt teknik. For øvelser som biceps curls kan du bruge tungere vægte, mens skulderpres kræver lettere vægte. Mange køber et startsæt med 2-3 forskellige vægte.
Hvad er fordelen ved justerbare håndvægte?
Justerbare håndvægte sparer plads ved at erstatte 10-15 separate sæt med ét kompakt system. Du kan hurtigt skifte vægt mellem øvelser uden at have flere sæt liggende. Systemer som Bowflex SelectTech justeres på sekunder fra 2-24 kg pr. hånd. Ulempen er højere pris og at de kan være mere klumpede i hånden end faste vægte.
Hvilket materiale er bedst til håndvægte?
Neopren og vinyl er populære til lettere vægte (1-10 kg), da de har godt greb, beskytter gulvet og er farverige. Gummibelagte metalvægte er holdbare til tunge løft og dæmper lyd. Kromede metalvægte er billigst men kan være hårde mod gulve og hænder. For hjemmebrug er neopren eller gummi bedst, mens gyms ofte vælger gummibelagt metal af holdbarhedsårsager.