Den mentale teknik ved "imagery" - som når eksempelvis en danser forestiller sig en solsikke der rækker op mod solen, mens han/hun strækker sig opefter - forklares grundigt i denne guide til stressreducerende rutine læs mere hos Den Intelligente Krop
Den mentale teknik ved "imagery" - som når eksempelvis en danser forestiller sig en solsikke der rækker op mod solen, mens han/hun strækker sig opefter - forklares grundigt i denne guide til stressreducerende rutine læs mere hos Den Intelligente Krop