Mindfulness - En guide til at finde fred i en hektisk verden - Danny Penman - Hæftet Bog - Akademisk Forlag - 2012 - Dansk - Booktok.dk
Akademisk Forlag•Bog
289 kr
På lagerLeveringstid: 1-3 dage
Produktbeskrivelse
Mindfulness fokuserer på, hvordan man opnår glæde og indre ro. Bogens fokus er præcis på, hvordan man kan hjælpe sig selv til at fremme livsglæde og selvtillid og dermed reducere angst, stress og uro. Meditationerne udgør kernen i mindfulness, og det er m...
Se fuld beskrivelse hos forhandler →Produktspecifikationer
Mærke: Akademisk Forlag
Varenr.: 7892
Prissammenligning er ikke tilgængelig for dette produkt. Besøg Booktok eller søg efter alternativer
